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上班「靠2坐姿」久坐也不累!專家:愛翹腳會腰痛

首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。許多人習慣翹腳,這時單側肩膀比較高,肩線和腰線就會歪掉,使脊椎彎曲而無法支撐頭部的重量,會增加腰痛的危險性。雖然這樣的姿勢比較輕鬆,長期下來卻會對肌肉造成傷害。(坐姿,疲累,上班族,健康百科,夏嶋隆,翹腳,腰痛,駝背,脊椎)

跟爸爸一起工作!于北辰女兒「神顏曝光」

昨(29)日,于北辰曬出與女兒于欣如的正面照。只見女兒不但漂亮有氣質,且參加路跑活動。據悉,于欣如出生於民國88年,現年25歲。她曾參與文創商品設計、銷售,目前在桃園市議會于北辰議員辦公室擔任秘書工作。 于北辰女兒現在擔任桃園市議會于北辰 ...

2023精品皮夾新款、限定款推薦!長夾控、小包控都能找到那款命定錢包

2023年皮夾、錢包推薦,囊括Chanel、Bottega Veneta、Valextra、Dior、LV(Louis Vuitton)…各大精品牌的新款、限定款全在這裡讓你挑。 ... 迎接新的一年,許多人會尋找新年招財開運方法,讓自己在新的一年可以工作順利、事事順心,換新皮夾就是其中一項,從香奈兒 ...

土生金的關鍵秘訣:潤土才能生金,燥土生不了金

土生金的關鍵:辨別潤土、燥土. 土生金,象徵著資源培養人才,資助計畫孕育成果。然而,並非所有土都能生金,關鍵因素在於土的性質。八字學中將土區分為「潤土」和「燥土」,兩者對土生金的影響截然不同。. 潤土,顧名思義,性質溫和濕潤。猶如肥沃的田地,蘊含豐富的水分和養分。

#9 猿駒曳の話|鱗十文庫のnot

筆者座右の一書たる石田英一郎著『河童駒引考』(新版、岩波文庫、1994年刊)の口絵に、日本最古の猿駒引の図として、永仁5年(1297)に金沢称名寺の舎利塔基壇に描かれた戯画が載せられている。しかし現在、猿駒曳の初例はさらに遡り、平成25年(2013)に岡山市鹿田遺跡の井戸(8世紀後半 ...

金へんに易の読み方は?「錫」の5つの音読み訓読み

金へんに易の漢字「錫」は音読みはシ・シャク・セキ、訓読みはすず・たまものです。意味は金属元素の一つや道士や僧が用いるつえなどで、「錫杖」や「巡錫」などの言葉にも使われます。

零食常被老鼠偷吃?辦公室滅鼠驅鼠9妙招立刻學

一般來說,都是怎麼發現辦公室有老鼠的呢?通常都是發現辦公室的零食包裝被咬破、櫥櫃或物件等有咬痕,或是發現有辦公室老鼠的排泄物、腳印,或是有時聽到天花板有老鼠聲音、辦公室抽屜老鼠跑來跑去的聲音等,這就代表有老鼠在辦公室。辦公室有老鼠怎麼辦?辦公室老鼠PTT討論的解決方法 ...

113學測成績公布!成績查詢、五標與各科分級分一次看

113學年度學測成績本日(27日)出爐,到底今年各科級分人數百分比累計表及「頂標」、「前標」、「均標」、 「後標」、「底標」五項成績標準為何? 成績查詢網址在哪?今年報考人數多競爭?此文一次帶你看懂。 大學入學考試中心(以下稱大考中心)舉辦的113學年學科能力測驗,測驗成績今 ...

清洗樓梯流程大公開:推薦真鑽清潔教你選用專業工具清潔樓梯-DecoPRO|痞客

在正式清洗樓梯之前我們可以先用掃把清掃樓梯間較明顯的垃圾及灰塵,這樣等下工作時會比較俐落省力,把垃圾先做一個簡易的清掃後,因為公寓樓梯間地板幾乎都是磨石子材質關係,所以真鑽清潔選用中性洗地專業清潔劑搭配專用噴壺(如圖二),讓清潔泡沫 ...

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